眨眼間，8月已過半，消防工程師報名即將開始，離消防工程師考試也越來越近。這個階段是一消棄考的高發(fā)期，不少考生一方面覺得所剩時間不多，另一方面自己的復(fù)習(xí)進(jìn)度明顯跟不上，很容易產(chǎn)生放棄的心理。棄考高發(fā)期，大家該做些什么好呢？都堅持走到了這里，大家要堅持住，相信自己一定行。下面分享幾條建議，希望對大家有幫助！

01、明確學(xué)習(xí)任務(wù)

建議大家對自己的基礎(chǔ)進(jìn)行檢測，根據(jù)現(xiàn)有的復(fù)習(xí)效果調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計劃，一定要有計劃，這樣你的心態(tài)才會穩(wěn)，不會亂。

Tip1：建議大家在定計劃時規(guī)劃好一天中固定時間復(fù)習(xí)的固定科目。

Tip2：計劃不是一勞永逸的，要根據(jù)自己在復(fù)習(xí)過程中的情況不斷的做適當(dāng)調(diào)整。

02、可以交流，不要比較

周邊小伙伴之間的復(fù)習(xí)差異是難免的，建議大家之間千萬不要過分地去相互比較。一旦去做比較，如果你的比較對象比你實力差，這固然可以增加你的自信，但如果他比你的實力強，結(jié)果無疑會增加你的心理壓力，不利于自己平穩(wěn)、正常的復(fù)習(xí)；考生之間可以互相交流復(fù)習(xí)經(jīng)驗和信息，但是不要比較復(fù)習(xí)進(jìn)度和成果。

03、認(rèn)真執(zhí)行任務(wù)的毅力

計劃制定好后需要的就是執(zhí)行計劃的毅力，到了這一時期更多的是靠堅不可摧的毅力，無法堅持是一消備考路上大的障礙，大家要排除各種干擾一心只想學(xué)習(xí)。

Tip1：進(jìn)入一消強化階段，建議大家一定要把各類雜事放一放，什么聚會、k歌等一切與一消無關(guān)的事情都不要去做，根據(jù)自己的復(fù)習(xí)情況制定相應(yīng)的計劃并執(zhí)行；既然已經(jīng)走了99步，那就不能半途而廢，一定要堅持走完最后一步。

Tip2：可以和戰(zhàn)友相互監(jiān)督，另外對優(yōu)路的小伙伴而言，我們的專業(yè)老師會制定不同的階段復(fù)習(xí)計劃，并且班主任老師也會定時去督促大家，各位只需要按照老師的計劃來一步一步的踏實走，保證完成每天的任務(wù)就OK了。

04、保持自信、樂觀的心態(tài)

Tip1：保持自信，并且是持續(xù)的保持自信；特別是在這一階段，大家在復(fù)習(xí)的過程中會經(jīng)歷更多的挫折和沮喪，但是你依然要自信的去跨越這些困難。建議：大家可以“自我暗示”給自己鼓勵和支持。

Tip2：擁有樂觀。備考一消是自己做出的選擇，是自己愿意做的事情，是寄托著你的夢想和追求的，為什么要讓不良的情緒覆蓋它呢？把它當(dāng)做一件快樂的事，當(dāng)成自我實現(xiàn)的過程，才能真正享受這個過程。

05、抓效率、合理安排時間

刻苦是對的，多花時間是對的，但是投入的時間和精力不一定與成績成正比，關(guān)鍵問題在于復(fù)習(xí)是否有效率。時間越緊迫更要看重效率在備考的整個過程中，一定得高度重視學(xué)習(xí)的效率。

了解自己的生物鐘，尊重情緒規(guī)律，所以我們要熟悉自己的生物節(jié)律和情緒周期，合理安排時間，這樣便能得到更有效率的成果，從而避免消極情緒的不良影響。不要在情緒低落的時候勉強自己看書、做題，抓住一天中效率高的時間。

Tip1：不妨給自己定一些時間限制，連續(xù)的長時間學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒，這時可以把復(fù)習(xí)內(nèi)容分成若干個部分，把每一部分限定在規(guī)定時間內(nèi)完成，每一部分完成以后給自己一點獎勵，適當(dāng)休息一下，這樣不僅有助于提高效率，還不易產(chǎn)生疲勞感