當我們在聽寫前，先做好準備工作，戴好自己的耳機，拿上紙筆，或者是坐在電腦邊，打開空白文檔，然后拿出歷年托福聽力的樣題和模擬題，準備好了就開始。
當我們開始時：不要過于著急，一上來就想動筆，所以我們在聽第1遍的時候，先把內(nèi)容完整的聽一遍，然后抓住內(nèi)容大致的意思，在聽的時候也要理清邏輯結(jié)構(gòu)等。
等到了第二遍，就需要邊聽邊寫，逐句聽寫，如果是對于基礎(chǔ)比較薄弱的學(xué)生，在練習(xí)的時候只要能夠做到聽一句寫一句就可以了，如果說是聽力基礎(chǔ)比較好，那么可以邊聽邊寫，如果說遇到不確定或者不懂的地方， 也可以倒回去重聽一到兩次。
而當我們把聽力部分，每段文字都逐字逐句的聽完以后，這個時候大家應(yīng)該會感覺到非常疲累了，這個時候就可以將答案拿來，逐字逐句的核對，那么在核對的同時也要總結(jié)，自己為什么會錯。

聽力方面：聽力所選的材料都真實反映了實際課堂的問答情景，因此復(fù)習(xí)聽力期間，可以利用官方模考資料練習(xí)聽力，多聽、多練，也可以將聽到的關(guān)鍵詞都記下來，養(yǎng)成聽記的習(xí)慣，在正式考試時，這項習(xí)慣對于其他版塊的考試內(nèi)容也非常有用。
寫作方面：寫作主要考察在需要英語寫作的學(xué)術(shù)領(lǐng)域中，考生能否用清晰又有條理的書面內(nèi)容表達觀點?？梢躁P(guān)注過去的托?？荚囍薪?jīng)常出現(xiàn)的寫作題目，依次練習(xí)，但同時也要注意控制時間和避免拼寫和語法錯誤，嘗試在計時的情況下模擬實際考試?？梢詤⒖純?yōu)秀的寫作，但不要純粹套用模板，擁有自己的個人寫作風(fēng)格。
閱讀方面：閱讀文章涵蓋眾多科目的不同內(nèi)容，對單個主題不熟悉也不必過于緊張?？偨Y(jié)考試中經(jīng)常出現(xiàn)的核心生詞并熟背，也可以匯總練習(xí)題中出現(xiàn)的單詞做專項復(fù)習(xí)。另一方面，在閑暇時間盡可能利用手機APP等碎片時間來背單詞，合理安排自己的備考時間。同時積累詞匯量，多讀多練，訓(xùn)練提升自己的閱讀速度。
口語方面：結(jié)合聽力，提升口語。對于留學(xué)和海外生活而言，口語顯然十分重要，如果有這方面的需求，應(yīng)當多下功夫。托?？疾斓氖蔷C合語言運用能力，要求考生表達自己的想法、觀點，這跟出國后實際遇到的英語環(huán)境非常相似。提升聽力的同時結(jié)合口語，能夠逐步提升自身的聽力水準和口語水準。