培訓(xùn):青少年籃球、青少年羽毛球
該課程專為6-14歲有羽毛球基礎(chǔ)的學(xué)員開設(shè),兩種專項強化營,步伐專項強化營和反手專項強化營,學(xué)習(xí)前場主動步伐、搓球、吊上網(wǎng)、反手放網(wǎng)及推球等多項專業(yè)技能,提升全場移動能力,豐富球路為參賽做準(zhǔn)備等,更多課程詳細(xì)請往下看。
一、重發(fā)球規(guī)則。1、遇到不能預(yù)見或意外的情況。2、除發(fā)球外,球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。3、發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例。4、發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時發(fā)球。5、比賽進行中,球托與球的其他部分完全分離。6、司線員未看清,裁判員也不能做出決定時。7、“重發(fā)球”時,最后一次發(fā)球無效,原發(fā)球員重新發(fā)球。
二、發(fā)球區(qū)錯誤。1、發(fā)球順序錯誤。2、從錯誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。3、在錯誤的發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球,且對方球已發(fā)出。
5-14歲青少年
小班教學(xué),1:6
5日走訓(xùn)營(周一至周五,白天)
強化實戰(zhàn)常用技術(shù)。
兩種專項強化營,步伐專項強化營和反手專項強化營,學(xué)習(xí)前場主動步伐、搓球、吊上網(wǎng)、反手放網(wǎng)及推球等多項專業(yè)技能,提升全場移動能力,豐富球路為參賽做準(zhǔn)備。
針對個人短板集中強化加入輔助練習(xí)模塊,候場期間更多觸球練習(xí),填補日常運營缺口,奠定參賽體能素質(zhì)、強化實戰(zhàn)常用技術(shù)。
授課風(fēng)格:思路創(chuàng)新、互動生成、情景教學(xué)。
詳情介紹:作為羽毛球教練累計授課超過1500課時,擅長前后場連貫球路、全場移動速度尤快、魚躍救球。
授課風(fēng)格:授課輕松質(zhì)樸、重在品味感受,情景教學(xué)。
詳情介紹:作為羽毛球教練累計授課超過1000課時,擅長網(wǎng)前技巧、網(wǎng)前假動作、后場連續(xù)進攻、中場平抽擋。