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      廣州動(dòng)因少兒籃球培訓(xùn)班

      廣州動(dòng)因少兒籃球培訓(xùn)班

      • 上課時(shí)段: 全時(shí)段
      • 課程價(jià)格: 在線咨詢
      • 開(kāi)班時(shí)間: 滾動(dòng)開(kāi)班
      • 優(yōu)惠價(jià)格: 在線咨詢
      • 關(guān)注人數(shù): 369
      • 咨詢電話:
      • 教學(xué)點(diǎn): 23個(gè) 萬(wàn)勝圍店、沙面店、沙面店、大沙地店...

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      課程介紹
      課程導(dǎo)讀

      廣州動(dòng)因少兒籃球培訓(xùn)班,專注于3-17歲的孩子的培訓(xùn)課程,有利于促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育,促進(jìn)孩子長(zhǎng)高,提高綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí),理解規(guī)則,讓孩子成為規(guī)則的主人,提高孩子自信心,勇于嘗試,勇敢拼搏,下面有更詳細(xì)的課程介紹。

      籃球初學(xué)者如何練習(xí)運(yùn)球

      低運(yùn)球:在高運(yùn)球行進(jìn)過(guò)程中遇到防守隊(duì)員時(shí),常用低運(yùn)球擺脫防守隊(duì)員的搶截。
      動(dòng)作方法:運(yùn)球行進(jìn)中遇防守隊(duì)員時(shí),減速?gòu)澭龋笥檬种负椭父课欢檀俚匕磁那虻暮笊喜?,使球控制在膝關(guān)節(jié)高度,從防守人的一側(cè)超越。
      動(dòng)作要領(lǐng):突然改變運(yùn)球的高度,并且要控制好按拍球的反彈力量,上下肢要配合協(xié)調(diào)。

      階梯式課程

      動(dòng)因授課模式
      四大課程優(yōu)勢(shì)
        • 資深的國(guó)際化教研團(tuán)隊(duì):麥迪領(lǐng)銜的國(guó)際化教研團(tuán)隊(duì),擁有系統(tǒng)的教育和運(yùn)動(dòng)理念,在注重孩子專項(xiàng)能力培養(yǎng)的同時(shí),塑造全方位綜合素質(zhì)。
        • 精細(xì)劃分學(xué)段,遞進(jìn)式分級(jí)教學(xué)根據(jù)孩子年齡、運(yùn)動(dòng)敏感期和身心發(fā)展規(guī)律,更加精細(xì)化的進(jìn)行學(xué)段劃分,各學(xué)段訓(xùn)練內(nèi)容由簡(jiǎn)到難遞進(jìn)式分級(jí)教學(xué)。
        • 訓(xùn)、賽、測(cè)結(jié)合,大數(shù)據(jù)賦能教學(xué):
        • 訓(xùn)練課:專業(yè)技能課程+體能課堂,多場(chǎng)景教學(xué),標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程,科學(xué)訓(xùn)練。

        場(chǎng)館課+戶外課+線上課

        • 技能測(cè)試:綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升,以數(shù)據(jù)的形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)
        • 體能測(cè)試:入門(mén)測(cè)+階段測(cè),通過(guò)數(shù)據(jù)充分反應(yīng)孩子靈敏、速度、力量、柔韌、協(xié)調(diào)、平衡等能力
        • 比賽:教學(xué)賽——學(xué)區(qū)賽——城市賽——全國(guó)賽,專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持,讓孩子體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)的魅力
        • 教學(xué)雙閉環(huán),培養(yǎng)興趣、提高技能:接觸——模仿——練習(xí)——運(yùn)用(培養(yǎng)興趣教學(xué)閉環(huán)) ——針對(duì)練習(xí)——組合練習(xí)——對(duì)抗練習(xí)——比賽練習(xí)(提高技能教學(xué)閉環(huán))。

      怎么提高打籃球的技術(shù)

      1:傳球方面。傳球時(shí),雙手放在胸口前,五指自然分開(kāi),掌心向外托著球,手腕后屈,兩腿自然分開(kāi),與肩同寬或者一前一后成弓步。重心要穩(wěn),眼睛平視前方,此外,傳球方向性很重要。這一點(diǎn)看似簡(jiǎn)單,其實(shí)不然,看準(zhǔn)隊(duì)友方位后朝著他的方向傳球有時(shí)傳不到位或被對(duì)方搶斷,是因?yàn)楸荣愔星騿T大都是時(shí)刻運(yùn)動(dòng)著,不能直來(lái)直去的傳球,應(yīng)該有弧度,提前判斷隊(duì)員前進(jìn)方向,**傳球。
      2:投籃方面。一般的投籃姿勢(shì)是右手為主,左手為輔。右手手掌托好求,五指自然分開(kāi)。腋窩處、肘部?jī)?nèi)側(cè)、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側(cè)面,讓籃球平穩(wěn)。上身擺正,不要聳肩,雙腳自然落地,兩腳間的距離與肩同寬。投球時(shí)還要注意右手向前推送球的力度和左手掌握的方向。

      課程小結(jié)
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