孩子注意力不集中經常丟三落四，把書本、鉛筆、文具盒等學習用品或生活用品丟失在家或忘在學校。做作業(yè)拖拖拉拉也是這類兒童常見的癥狀，正常只用1小時做完的作業(yè)，他們常常一會喝水、一會上廁所，一會玩東西，2~3個小時也完不成，需要家長在旁邊時時督促，甚至考試時也因注意力不集中而做不完卷子。大人跟他說話的時候，經常左耳進右耳出，因注意力不集中，所以，這些孩子的學習成績往往波動具有很大的波動性，家長管的嚴厲就能上升一些，放松管理后又下降到低谷。
注意力障礙表現(xiàn)二：情緒難自制
孩子沖動控制力差，沒耐心，不能等待，對挫折耐受力弱。喜歡插嘴，不能耐心聽人講話。有注意力障礙的孩子，情緒上波動的較為厲害，表現(xiàn)為經常煩躁不安、不高興，遇到不愉快的事情總大發(fā)脾氣。有極端的行為，如反抗家長，攻擊同學等，因而不討人喜歡。

運用積極目標的力量

這種方法的含義是什么？就是當你給自己設定了一個要自覺提高自己注意力和專心能力的目標時，你就會發(fā)現(xiàn)，你在非常短的時間內，集中注意力這種能力有了迅速的發(fā)展和變化。

同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現(xiàn)在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

同學們知道，在軍事上把兵力漫無目的地分散開，被敵人各個圍殲，是敗軍之將。這與我們在學習、工作和事業(yè)中一樣，將自己的精力漫無目標地散漫一片，永遠是一個失敗的人物。學會在需要的任何時候將自己的力量集中起來，注意力集中起來，這是一個成功者的天才品質。培養(yǎng)這種品質的第一個方法，是要有這樣的目標。