高三學(xué)習(xí)方法推薦：
尋找學(xué)習(xí)上的進步與突破
已經(jīng)是高中的第三個學(xué)期了，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。突破是指學(xué)習(xí)上開始尋找可以使自己進步的方法，不再只跟著老師學(xué)，自己也要想辦法自學(xué)和突破，戰(zhàn)勝自我才能獲得真正的進步哦。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。如果你有壓力，這就對了，適當(dāng)?shù)膲毫梢越o你更多的動力，加油!

"學(xué)大教育"創(chuàng)立于2001年9月，一直以來專注于利用優(yōu)質(zhì)的教育資源和先進的信息技術(shù)，服務(wù)于中國教育服務(wù)領(lǐng)域，是目前國內(nèi)個性化教育的領(lǐng)導(dǎo)者，總部設(shè)在北京，已在70多個城市開設(shè)300余家學(xué)習(xí)中心，在全國擁有18000多名員工，專職教師逾萬人。
"學(xué)大教育"專注于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和學(xué)科知識的輔導(dǎo)，視教學(xué)質(zhì)量為生命，深受學(xué)生和家長的認可，口口相傳，成就了全國最大規(guī)模的個性化教育連鎖機構(gòu)。"人之蘊蓄，由學(xué)而大"，"學(xué)大教育"秉承愛的教育理念，致力于傳播先進教學(xué)思想，研究先進教學(xué)方法，開發(fā)先進教學(xué)產(chǎn)品，提供先進教學(xué)服務(wù)，幫助更多學(xué)生和家庭獲得更好的教育和發(fā)展機會。

高考如何緩解情緒，達到最優(yōu)狀態(tài)？
飲食篇
考生的一日三餐有講究，飲食規(guī)律很重要。
早餐應(yīng)食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如肉、蛋、奶等。同時要保證碳水化合物的攝入，如全麥面包、包子、饅頭等。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和碳水化合物可以防止考生臨近午餐時產(chǎn)生饑餓感，血糖水平下降，導(dǎo)致大腦反應(yīng)變慢，影響考試發(fā)揮。
午餐是一天中營養(yǎng)和能量需求最多的一餐。在午餐中，考生應(yīng)攝入充足的熱量和多種營養(yǎng)素，包括肉類、蔬菜、谷物、水果、豆制品等，以滿足考生下午的營養(yǎng)需求。但也不要過量進食，以免影響考生下午的精神狀態(tài)。在蔬菜的選擇上，要注意顏色搭配和烹調(diào)方式多樣化，顏色好看的食物能夠增進食欲。

高考文綜背書指導(dǎo)方法
政治則講究系統(tǒng)化，因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量，而要把所有知識點都答出來，除了要記得它們，還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系，以及它們適用的情況，如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng)，就能由一個得分點聯(lián)想出相關(guān)的得分點。所以，在背政治的時候不能把知識割裂開來，可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來，然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構(gòu)建成關(guān)系緊密的網(wǎng)絡(luò)，強化記憶知識脈絡(luò)，達到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡(luò)的目的。