托福考試過來人高分備考經(jīng)驗(yàn)分享：備考是一種經(jīng)歷，也是一種體驗(yàn)。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，基礎(chǔ)扎實(shí)一點(diǎn)點(diǎn)，通過考試就會(huì)更容易一點(diǎn)點(diǎn)。

01.我認(rèn)為托福聽力最大的挑戰(zhàn)在于記錄筆記，而在做題時(shí)卻發(fā)現(xiàn)筆記并無太大幫助。

首先，我們要明確一點(diǎn)：托福聽力并不是在單獨(dú)考察我們的“記筆記”能力。

當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己在聽錄音時(shí)無法一次性記錄下所有內(nèi)容，我們不應(yīng)該質(zhì)疑自己的“記筆記”能力或技巧，而是應(yīng)該反思我們所設(shè)定的目標(biāo)是否過于理想化。（如果我們能聽一遍錄音就能完整記錄下所有內(nèi)容，那我們完全可以去應(yīng)聘國(guó)務(wù)院的信息記錄員。顯然，完美無缺的聽記是一項(xiàng)專業(yè)技能，未經(jīng)專業(yè)訓(xùn)練的我們不應(yīng)對(duì)自己要求過高。）

實(shí)際上，我并不主張大家花費(fèi)大量時(shí)間去學(xué)習(xí)各種符號(hào)、標(biāo)志和筆記方法。這些都只是輔助工具，只需稍作了解即可。過度關(guān)注托福筆記方法實(shí)際上是本末倒置。

那么，記筆記的真正目的是什么呢？有什么目標(biāo)？

我們記筆記的目標(biāo)主要有兩個(gè)：一是幫助我們回顧文章內(nèi)容。

當(dāng)我們聽到大量瑣碎信息時(shí)，很難強(qiáng)行記住所有內(nèi)容。因此，我們需要嘗試在聽到的內(nèi)容之間建立聯(lián)系。而僅靠記憶來建立“瞬間”聽到內(nèi)容之間的聯(lián)系是困難的，這就需要筆記的幫助。在這個(gè)目標(biāo)下，我們首先應(yīng)該記錄的是主要內(nèi)容和文章框架。這樣的筆記不以后續(xù)考題為指導(dǎo)，但大家也不用擔(dān)心在做題時(shí)筆記派不上用場(chǎng)。事實(shí)上，托?？荚囍杏性S多題目與主旨相關(guān)。

檢驗(yàn)自己是否成功通過筆記記錄文章主旨的一個(gè)方法是，看看是否能夠通過筆記詳細(xì)地復(fù)述文章主要內(nèi)容。實(shí)際上，想要詳細(xì)復(fù)述文章內(nèi)容，需要依賴于清晰的文章骨架。文章的細(xì)節(jié)內(nèi)容都需要附著在這幅骨架上。

除了這種筆記之外，還有一種筆記是針對(duì)特定題型準(zhǔn)備的。

在聽聽力時(shí)，我們要時(shí)刻關(guān)注可能的出題點(diǎn)。通過大量針對(duì)題型的練習(xí)來培養(yǎng)相應(yīng)的筆記能力，這也是為什么幾乎所有老師都愿意在課堂上分題型講解的原因。

我希望我的回答能幫助大家找到練習(xí)筆記的兩個(gè)方向，也希望在能力較弱時(shí)能將這兩個(gè)方向分開進(jìn)行練習(xí)。避免眉毛胡子一把抓。

02.在聽的過程中容易走神。

導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因有很多，下面我將為大家詳細(xì)介紹：

第一種原因，體力不支導(dǎo)致注意力不集中。

這種情況較少見，但若屬實(shí)，考試當(dāng)天可以通過喝紅?；蚩Х葋硖嵘?。

第二種原因，對(duì)題材不熟悉或缺乏興趣導(dǎo)致走神。

這個(gè)結(jié)論可能令人意外，但我一直認(rèn)為“不熟悉”和“不感興趣”并不一定是兩回事。人們更容易對(duì)自己熟悉的事物保持興趣。例如，如果你對(duì)天文知識(shí)了如指掌，那么在聽到天文類題材的文章時(shí)，就相對(duì)不容易走神。

托福聽力涉及的主題廣泛，OG將其分為四個(gè)類別：藝術(shù)、社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)和生命科學(xué)。我建議同學(xué)們從這四個(gè)類別中找出不擅長(zhǎng)的兩個(gè)，然后針對(duì)這兩個(gè)類別，各列出五個(gè)討厭的子主題，進(jìn)行資料查找和單詞背誦，以熟悉不熟悉的題材。

第三種原因，關(guān)系處理不夠好。

簡(jiǎn)單來說，如果每個(gè)聽到的信息都是獨(dú)立的，我們就很難將它們記住。例如，如果教授連續(xù)報(bào)出一串?dāng)?shù)字，即便記筆記也會(huì)手忙腳亂。這是因?yàn)榇竽X難以在新聽到的數(shù)字與已聽過的數(shù)字之間建立聯(lián)系。相比之下，當(dāng)我們聽一個(gè)引人入勝的故事時(shí)，尤其是那些環(huán)環(huán)相扣的情節(jié)，我們幾乎可以復(fù)述出每一個(gè)重要情節(jié)（因?yàn)檫@些情節(jié)推動(dòng)著故事的發(fā)展），并且在聽故事時(shí)不容易走神。

解決這個(gè)問題的重要方法是，在聽錄音時(shí)，每播放一個(gè)句子或意群（根據(jù)個(gè)人能力高低，意群越長(zhǎng)越好）暫停一下，然后用嘴回答自己兩個(gè)問題：

第一個(gè)問題是：“我剛剛聽過的這段話或意群與前文有什么關(guān)系？”

第二個(gè)問題是：“如果讓我猜測(cè)，這句話的下一句會(huì)講什么？”

這才是防止走神的終極手段。