一、讀與抄相結(jié)合，提高復(fù)習(xí)讀的效率

讀有讀的作用，抄有抄的作用，但是，當(dāng)你把讀與抄結(jié)合起來的時候，就會產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)效果。讀書只發(fā)揮了眼、腦、口的功能，而抄除此之外，還調(diào)用手、心的功能，對于記憶的作用更上一層。把重點內(nèi)容做好筆記，也有利于第二輪、第三輪的備考。

二、整理錯題

一些同學(xué)認(rèn)為選擇題是就是考一個個知識點，錯了是因為沒有記牢。其實現(xiàn)在的健康管理師考試很少單獨考一個單獨、具體的知識點，而是要考查大家綜合分析的能力。因此，在平時復(fù)習(xí)中，要重視答題時系統(tǒng)的分析，注重答題的針對性。

對于做錯的題目，認(rèn)真整理，認(rèn)真反芻，加深對每個考題不同的切入角度以及它與其他題目之間聯(lián)系的了解。同時，還要檢查在提取有效信息方面的欠缺，以提高解題能力。

三、分清主次，突出重點，避免平均用力

各門課程的考試大綱、復(fù)習(xí)提要都會揭示出該課程的基本理論、基本知識和基本方法，還會對教材各章節(jié)分別提出識記、理解、應(yīng)用和掌握程度的不同要求。

對于掌握，一般分三個層次要求，即了解、一般掌握、重點掌握。要求了解的內(nèi)容一般是某些應(yīng)該知道的知識，主要是要求我們了解有關(guān)的一般概念;要求一般掌握的內(nèi)容，一般是某些重要的常用的知識，主要是要求我們理解基本內(nèi)容并記住主要含義;要求重點掌握的內(nèi)容，一般是一些必須具備的知識，主要是要求我們深入理解和記憶。因此，我們在時間和精力的分配和先后次序的安排上，應(yīng)該是先重點掌握內(nèi)容，后一般掌握內(nèi)容，最后才是了解的內(nèi)容。

四、模擬測試

考試前兩周內(nèi)找三至四套模擬試題練習(xí)。切記：還有不明白或記憶不準(zhǔn)確之處務(wù)必把與之相關(guān)的知識牢固掌握。這一步的關(guān)鍵是要選好一套模擬試卷，否則適得其反。