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信息來源：成都上坤藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校

武漢大學(xué)是國(guó)家教育部直屬重點(diǎn)綜合性大學(xué)，是國(guó)家“985工程”和“211工程”重點(diǎn)建設(shè)高校，是首批“雙一流”建設(shè)高校。想要報(bào)考武漢大學(xué)的藝考生可以看看2023年播音與主持藝術(shù)專業(yè)、戲劇影視文學(xué)專業(yè)、表演專業(yè)、設(shè)計(jì)學(xué)類（含環(huán)境設(shè)計(jì)專業(yè)、產(chǎn)品設(shè)計(jì)專業(yè)）招收要求。

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北京舞蹈學(xué)院舞蹈表演（芭蕾舞）專業(yè)為專業(yè)舞蹈團(tuán)體、院校，培養(yǎng)具有良好道德品質(zhì)和較高文化素質(zhì)的、從事芭蕾表演、教學(xué)及編創(chuàng)工作的高級(jí)人才。通過教學(xué)使學(xué)生系統(tǒng)掌握從事芭蕾舞專業(yè)所需要的技術(shù)技能及相關(guān)理論知識(shí)，不斷提升學(xué)生的實(shí)踐應(yīng)用能力和藝術(shù)創(chuàng)新能力。

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北京舞蹈學(xué)院2023年中國(guó)古典舞系舞蹈表演(中國(guó)古典舞)專業(yè)計(jì)劃招收人數(shù)52人，只有少數(shù)的優(yōu)秀藝考生才能有錄取機(jī)會(huì)，這離不開藝考生天賦+努力的奮斗，一起來了解一下北京舞蹈學(xué)院2023年中國(guó)古典舞系?？純?nèi)容。

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北京舞蹈學(xué)院是中國(guó)唯一一所專門化的舞蹈教育高等學(xué)府，也是當(dāng)今世界規(guī)模最大、專業(yè)設(shè)置全面的舞蹈知名院校，被譽(yù)為“舞蹈家搖籃”，也是無數(shù)舞蹈藝考生夢(mèng)想中的院校，一起來看看北京舞蹈學(xué)院2023年招生錄取規(guī)則有哪些？

信息來源：成都瑪雅優(yōu)伽瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

隨著瑜伽運(yùn)動(dòng)的興起，瑜伽教練這一職業(yè)越來越吃香了。那么瑜伽導(dǎo)師要如何考教練資格證呢？我們一起來看下吧。

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練習(xí)瑜伽要注意哪些東西？瑜伽屬于身心配合的運(yùn)動(dòng)，如果生氣、焦慮、緊張、肌肉群緊繃，最好不要練瑜伽，以免受傷，只有在肌肉柔軟的情況下練瑜伽，才能更加健康安全。

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時(shí)常練習(xí)瑜伽有哪些好處？練瑜伽可以預(yù)防肥胖、美容、釋放壓力、增強(qiáng)信心。通過練習(xí)瑜伽體位，你不僅會(huì)感到自信，還會(huì)在日常生活中變得充滿活力，做事自然得心應(yīng)手。

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哪些人群不適合學(xué)瑜伽？步入中年、骨質(zhì)疏松癥患者、頸椎病或腰椎病患者、心血管疾病或肥胖患者等人群都不適合練瑜伽。瑜伽的運(yùn)動(dòng)需要身體彎曲扭轉(zhuǎn)，因此飯前一小時(shí)內(nèi)不要做瑜伽，做瑜伽前要減少食量，以免增加胃部負(fù)擔(dān)。

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什么時(shí)間是練習(xí)瑜伽的最佳時(shí)機(jī)？清晨空腹是練習(xí)瑜伽的適合時(shí)間是在早上8：30之前進(jìn)行練習(xí)。因?yàn)榍宄靠崭咕毩?xí)瑜伽耗損的能質(zhì)來自于脂肪，而且清晨容易集中在練習(xí)上。

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四川音樂學(xué)院有作曲與作曲技術(shù)理論、音樂表演、音樂學(xué)、錄音藝術(shù)、新媒體藝術(shù)、舞蹈表演、舞蹈學(xué)、舞蹈編導(dǎo)、藝術(shù)史論、表演等專業(yè)，一起來看看學(xué)院2023年音樂類專業(yè)考試要求有哪些。