1．制定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，明確每節(jié)課的學(xué)習(xí)任務(wù)。 

根據(jù)不同學(xué)習(xí)階段及自身能力確立一個(gè)“跳一跳才能夠得著”的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。有了目標(biāo)就有了學(xué)習(xí)動(dòng)力，有了責(zé)任感、緊迫感及努力方向。另外還要學(xué)會(huì)根據(jù)不同課型確定每節(jié)課的認(rèn)知小目標(biāo)，這樣一開(kāi)始上課，就會(huì)受到目標(biāo)的激勵(lì)，使大腦處于興奮狀態(tài)，才能定向注意，專心致志地去主動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。 

2．爭(zhēng)取課內(nèi)外各種機(jī)會(huì)多練習(xí)英語(yǔ)。 

語(yǔ)言不是教會(huì)的，而是在使用中學(xué)會(huì)的。交際能力只能在交際中得到最有效的培養(yǎng)。一個(gè)優(yōu)秀的語(yǔ)言學(xué)習(xí)者應(yīng)具有強(qiáng)烈的語(yǔ)言交際的欲望，應(yīng)力爭(zhēng)語(yǔ)言訓(xùn)練的各種機(jī)會(huì)。應(yīng)不怕犯語(yǔ)言錯(cuò)誤而被別人譏笑。

3．課前預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)是個(gè)人獨(dú)立的閱讀和思考。它可以培養(yǎng)學(xué)習(xí)者快速閱讀抓主旨大意、抓主要信息、依據(jù)上下文猜測(cè)詞義的能力，也可以培養(yǎng)分析綜合及歸納概括、自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及解決問(wèn)題等能力。預(yù)習(xí)也像“火力偵察”，可發(fā)現(xiàn)疑難引起思考，一方面可促使學(xué)習(xí)者自己查閱有關(guān)資料，查閱字典，另一方面可減少聽(tīng)課的盲目性，增強(qiáng)聽(tīng)課效果。 

4．專心上課，有心識(shí)記。 

上課是學(xué)生學(xué)習(xí)的主渠道，而學(xué)好英語(yǔ)的關(guān)鍵是盡一切努力將所學(xué)的東西記住，需要時(shí)能運(yùn)用自如。因此，上課時(shí)應(yīng)高度集中注意力．盡量做到五到，即心到、眼到、耳到、口到、手到。應(yīng)培養(yǎng)瞬間記憶能力，強(qiáng)化“有意注意”，爭(zhēng)取在課內(nèi)有目標(biāo)、有意識(shí)地去識(shí)記該課的生詞、短語(yǔ)、句型、重點(diǎn)句子。當(dāng)接觸到該記憶的內(nèi)容時(shí)，應(yīng)通過(guò)眼看、耳聽(tīng)、口念，將其迅速輸入到記憶中樞，然后再?gòu)?fù)現(xiàn)出它的形象。在復(fù)現(xiàn)時(shí)快速用手指在桌上劃出這個(gè)單詞，或一個(gè)長(zhǎng)句中最難記的或最重要的單飼，強(qiáng)迫自己在課內(nèi)就能記住這節(jié)課最重要的東西。這樣，使自己真正有著“這節(jié)課確實(shí)學(xué)到不少東西”的踏實(shí)感、成功感，進(jìn)而激發(fā)動(dòng)機(jī)，提高興越，更有信心地去繼續(xù)今后的學(xué)習(xí)。 

5．勤記筆記。 

課內(nèi)扼要記筆記可以幫助集中注意力，理順?biāo)悸?，增進(jìn)記憶，鍛煉分析歸納、綜合概括以及快速反應(yīng)能力。俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”。筆記也為日后復(fù)習(xí)提供一個(gè)復(fù)習(xí)記憶綱要。要學(xué)好英語(yǔ)離不開(kāi)泛讀。進(jìn)行課外閱讀時(shí)也應(yīng)扼要記些筆記，做些索引、摘錄等，這對(duì)加深理解、鞏固、積累知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力大有好處。 

6．及時(shí)、經(jīng)常、科學(xué)地復(fù)習(xí)。 

復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)之母。要解決困擾學(xué)習(xí)者最大的知識(shí)遺忘問(wèn)題，只有靠科學(xué)的復(fù)習(xí)?！鞍e浩斯遺忘曲線”揭示遺忘規(guī)律是先快后慢，先多后少。因而從時(shí)間安排上講，復(fù)習(xí)既要及時(shí)又要經(jīng)常。不僅在當(dāng)天，而且在第二天、一周后、一月后以及就在你需要用它之前或者在考試前都應(yīng)安排復(fù)習(xí)。從復(fù)習(xí)方法上講．可采用強(qiáng)化復(fù)習(xí)(過(guò)渡／超額復(fù)習(xí))、分散復(fù)習(xí)、集中復(fù)習(xí)，把新舊知識(shí)有機(jī)聯(lián)系起來(lái)，按知識(shí)內(nèi)在規(guī)律進(jìn)行綜合歸類等復(fù)習(xí)方法,做到溫故而知新，而不是簡(jiǎn)單機(jī)械復(fù)現(xiàn)，從而更牢固地掌握知識(shí)。