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      緩解寶寶脹氣的方法有哪些?

      2024-12-17 04:27閱讀:344 分享
      文章導(dǎo)讀

      哪些零食不適合給寶寶吃?小朋友喜歡吃零食,家長們也隨他愛吃什么吃什么,這種做法絕對不是正確的,成都中醫(yī)大產(chǎn)康學(xué)院育兒嫂培訓(xùn)提醒:有5種零食千萬別給寶寶吃,下面我們就一起來了解下吧。

      一、緩解寶寶脹氣小妙招

      小水果

      圣女果,葡萄等這些水果個頭比較小,孩子們在吃的時候要特別注意不能囫圇吞棗,不然很容易噎著。所以在食用這類水果的時候也要切成小塊,千萬不要怕麻煩。

      粘性大的食物

      年糕、湯圓、元宵、軟面包等粘性很大,不易咀嚼消化,整個吞下還很容易噎著,所以一般來講是不建議給孩子吃這類食物。

      果凍

      要知道果凍就是在眾多噎死孩子新聞中的高頻出現(xiàn)的主角,在寶寶還小的時候,家長們可以把果凍這類膠狀食物直接拉進(jìn)黑名單,果凍里不僅含有各種添加劑,因其凝膠狀也特別容易堵塞氣管,況且果凍的包裝紙上都寫有三歲小孩不能單獨食用。如果迫不得已,一定要吃,那么就將果凍切成小丁慢慢喂食。

      糖果

      糖果因其誘人的外觀和甜甜的味道特別受小孩子們的喜愛,但是家長們要注意的是,無論是硬糖還是軟糖,都很容易被吸入氣管,特別是橡皮糖,因為橡皮糖過韌不易嚼,容易噎住呼吸道,所以也要盡量少給孩子食用,在孩子食用糖果時最好也要在一旁看著。

      堅果

      不要讓寶寶食用花生、腰果、無花果、瓜子等等這些堅果類食物,因為孩子可能不會咀嚼,還沒咀嚼好就把食物吞下去,這樣就很容易卡進(jìn)氣管。一旦不慎進(jìn)入氣管,是會導(dǎo)致窒息的。因此如果孩子想吃這類堅果,那么最好碾碎后再給他們食用。

      豐富的食物,豐富的口味

      大多數(shù)孩子開始接觸固體食物是從6個月開始的。當(dāng)開始給孩子添加輔食的時候,要按照通常的規(guī)則,等孩子接受了一種食物,再添加下一種,這為的是觀察一下孩子是否對哪些食物有過敏反應(yīng)。不過,當(dāng)孩子能夠接受一種食物之后,父母千萬不要害怕去繼續(xù)擴(kuò)大孩子接觸食物的范圍。孩子在小的時候接觸越多各種口味、各種氣味、不同質(zhì)地的食物,對他們將來對食物的接受性越有幫助。

      拒絕甜飲料

      兒童時期的肥胖似乎不能歸罪于任何一種食物的效應(yīng),但專家們嚴(yán)肅地指出:那些五顏六色的無比誘人的甜甜的碳酸飲料,其實正在沖擊著孩子的生活,這就是最大的問題所在。所以,父母可以自己給孩子榨一些100%的鮮果汁。對于6歲以下的孩子,可以每天給他們喝110~170克鮮果汁,6歲以上可以每天喝340克。為了沖淡其中的熱量,你也可以把鮮果汁中加上水。當(dāng)然,最好的解渴飲品其實還是白開水。

      吃東西要有規(guī)律

      孩子一天到晚吃東西,就會使他逐漸喪失感覺真正餓的能力。他覺得無聊了吃東西、覺得緊張或煩躁了吃東西、玩兒的時候吃東西、在路途上吃東西……這種習(xí)慣不僅會導(dǎo)致孩子發(fā)胖,還會使他因為不正常吃飯而營養(yǎng)不良。1歲左右的孩子,應(yīng)該每天吃3頓飯,兩次加餐,每餐之間相隔3~4小時。這時候是孩子身體結(jié)構(gòu)旺盛發(fā)育的時期,所以每天要按時按頓按量(或適量)給孩子吃東西。

      二、成都小兒推拿技術(shù)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦

      成都中醫(yī)藥大學(xué)產(chǎn)康學(xué)院主要主要開設(shè)的有催乳師、產(chǎn)后康復(fù)師、小兒推拿、徒手整形、月嫂、育嬰師等課程,采用中醫(yī)藥大學(xué)的師資力量,理論+實操讓學(xué)員一畢業(yè)就能工作。學(xué)院每年都招收有外籍學(xué)員攻讀博碩士、學(xué)士學(xué)位, 并已為世界各國和地區(qū)舉辦了針灸推拿進(jìn)修班、短期培訓(xùn)班近100期,培訓(xùn)學(xué)生達(dá)2000余人,年均接收海外人員參觀訪問1000余人次。

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      證書頒發(fā):目前有國家認(rèn)可的證書頒發(fā),一個是教育部門的證書,一個是人社部職業(yè)資格證書,考核合格后,你將獲得中醫(yī)藥大學(xué)針灸推拿學(xué)院頒發(fā)的加蓋技能鑒定的結(jié)業(yè)證書,足金分量,無可比擬。

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