1. 閱讀
首先題目的量上，不要多，要精，題目可以從TPO30后面的篇目開始。詞匯的補(bǔ)充和復(fù)雜句式結(jié)構(gòu)的提取是這一階段的提升重點(diǎn)。
一天一篇練習(xí)加精讀，或者做兩篇，精讀一篇，并做錯(cuò)題分析，其中每周有兩天用來做完整套題練習(xí)。20分鐘限時(shí)做題，40-50分鐘精讀，不需要翻譯，但是每句話的信息點(diǎn)需要get到。
精讀一是處理生詞，二是做句子和段落主旨分析，不明白句子及時(shí)搞清楚。詞匯上，建議用一個(gè)月的時(shí)間把四級扎實(shí)背誦一遍，同時(shí)背誦近兩年的詞匯題目的機(jī)經(jīng)。
2. 聽力
每天至少保證一個(gè)對話加一個(gè)講座的節(jié)奏，練習(xí)加精聽。不建議分學(xué)科練習(xí)，相對于學(xué)科練習(xí)，聽取講座的邏輯框架和捕捉出題點(diǎn)更能從根本上解決聽力障礙。
當(dāng)然，這一切都是以聽力的辨音配義的反應(yīng)速度和準(zhǔn)確度為前提。如果還在這里掙扎的學(xué)員，建議還是去做聽力的精聽和跟讀，補(bǔ)充詞匯，提高基本功，同時(shí)分析邏輯，提高對信號詞的敏感度。
錯(cuò)題分析要看是否是由于信息沒有捕捉到造成的，如果不是，理解上的問題或者馬虎的問題更需要關(guān)注。
3. 口語
建議從TPO20開始，每天進(jìn)行兩個(gè)獨(dú)立和兩個(gè)綜合題目的練習(xí)，獨(dú)立口語可以用近期的機(jī)經(jīng)，綜合口語用TPO的題目即可。
題目練習(xí)要注意兩點(diǎn)，一是要對自己的錄音進(jìn)行不斷修改完善，可以限時(shí)練習(xí)三次，把常見的一些語法上的失誤規(guī)避掉;二是高度重視反饋，這樣能讓你更快更準(zhǔn)地解決問題;
4. 寫作
跟口語一樣，同樣是先要保證觀點(diǎn)內(nèi)容表述的準(zhǔn)確性，很多同學(xué)在寫作練習(xí)中低級的語法錯(cuò)誤頻出，拼寫錯(cuò)誤，小問題有時(shí)候恰恰就是你的問題。所以建議有類似問題的同學(xué)在平時(shí)練習(xí)當(dāng)作考試，限時(shí)，專注，考試的時(shí)候自然會好一些。再就是建議預(yù)留時(shí)間，能進(jìn)行梳理檢查。
獨(dú)立寫作主要在句式表達(dá)、細(xì)節(jié)素材和論證片段積累下功夫，背誦高分短語和句式，有意識地進(jìn)行同義替換。而綜合寫作，閱讀聽力的信息處理是根本。