1、經(jīng)常碰籃球。

大家去籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)是因為對籃球感興趣，所以必須先練習(xí)基本功，同時也要注意多摸籃球。只要摸的次數(shù)多就有手感。手感這東西很重要。

2、耐心。

在籃球訓(xùn)練班學(xué)習(xí)時，應(yīng)該有耐心，而不是性急。你應(yīng)該先熟悉投籃和運(yùn)球的方法，然后當(dāng)你熟練掌握后，試著變換手去練習(xí)拍球。下一步，你可以在籃球場上練習(xí)跑步、摔跤和來回跑。在練習(xí)開始的時候，你可能會遇到著跑著球就不見了的情況，這也是很正常的。如果你多練習(xí)，你會變得更好。

3、有一個好的態(tài)度。

當(dāng)你覺得練習(xí)差不多的時候，你可以試著打半場。需要注意一點(diǎn)，二次進(jìn)攻。如果你知道如何抓住二次進(jìn)攻的機(jī)會，你將有更多的機(jī)會得到球和進(jìn)球。這樣，你就可以自己投球了。投擲之后，你應(yīng)該繼續(xù)向前跑去進(jìn)攻。也許你會有優(yōu)勢拿到球。因此，我們應(yīng)該有一個好的心態(tài)。很多地方都有機(jī)會，我們應(yīng)該抓住機(jī)遇。

成都usba美國籃球培訓(xùn)學(xué)校，隸屬于北京道格拉斯體育文化有限公司，北京道格拉斯體育文化有限公司作為唯一戰(zhàn)略合作伙伴，把學(xué)院先進(jìn)、具科學(xué)的訓(xùn)練體系和教學(xué)理念帶到中國，讓中國的青少年從小就受到正規(guī)、科學(xué)、先進(jìn)的美式籃球教育。

2016年初，USBA美國籃球?qū)W院在北京成立中國區(qū)總部，USBA美國籃球?qū)W院隸屬于北京道格拉斯體育文化有限公司，北京道格拉斯體育文化有限公司作為唯一戰(zhàn)略合作伙伴，把學(xué)院先進(jìn)、具科學(xué)的訓(xùn)練體系和教學(xué)理念帶到中國，讓中國的青少年從小就受到正規(guī)、科學(xué)、先進(jìn)的美式籃球教育。美國籃球?qū)W院與美國籃球協(xié)會、NBA、NCAA、歐洲各籃球協(xié)會、亞籃聯(lián)、美國籃球名人堂和其它單項協(xié)會及機(jī)構(gòu)有著良好的合作關(guān)系，這更加深和拓寬了學(xué)院在世界范圍內(nèi)的信譽(yù)和交流。

USBA美國籃球?qū)W院注重體德兼進(jìn)，并通過籃球+英語+品格三為體的教育體系，不僅讓孩子擁有強(qiáng)健的體魄，更重要的是幫助孩子塑造偉大的人格。我們不只是把籃球當(dāng)成一種特長來培訓(xùn)，而是通過籃球培養(yǎng)孩子勇敢、堅持、不畏困難、認(rèn)真專注等一些優(yōu)良品質(zhì)。

適合對象：4~6歲

上課時間：周三~周末 10:00~20:00

課程簡介：幼兒2組，4~6歲

（1）在成都上美國體育課——原滋原味美國幼兒園課程

（2）兒童體適能八大主題訓(xùn)練：力量，柔韌，耐力，平衡，反應(yīng)，速度，協(xié)調(diào)，專注

（3）籃球球性初步熟悉訓(xùn)練

（4）體適能8大循環(huán)螺旋式上升訓(xùn)練理念

（5）改善感統(tǒng)失調(diào)

專業(yè)籃球體適能教練指導(dǎo)，美國系統(tǒng)運(yùn)動體系，職業(yè)課程規(guī)劃師助力孩子未來，小班制授課，更多保護(hù)關(guān)注。輪轉(zhuǎn)訓(xùn)練——因材施教、多種類游戲high翻天

凱西·卡羅爾Casey carroll

生涯成就：曾執(zhí)教于NBA邁阿密熱火隊訓(xùn)練營

USBA天津校區(qū)教練；

畢業(yè)于美國德雷塞爾大學(xué)，體育管理學(xué)士；

全額體育獎學(xué)金獲得者；大學(xué)期間代表德雷塞爾大學(xué)征戰(zhàn)NCAA第一級別聯(lián)賽;

曾先后執(zhí)教于克利夫蘭州立大學(xué)、俄亥俄大學(xué)、諾娃東南大學(xué)、德雷塞爾大興和NBA邁阿密熱火隊訓(xùn)練營。

托德·埃利Todd Eley

生涯生就：33年的職業(yè)籃背景和生涯，取得成就無數(shù)

USBA美國籃球?qū)W院COO；

托德·埃利有著長達(dá)33年的職業(yè)籃背景和生涯。

1985年-1989年，擔(dān)任西雅圖超音速隊的宣傳和運(yùn)營總監(jiān)。期間促成了第一屆美國大學(xué)生灌籃大賽與三分球冠軍賽，這些比賽在當(dāng)今的四強(qiáng)冠軍周末賽中仍在舉辦。

1990年至1997年，先后擔(dān)任NBA丹佛掘金隊的總經(jīng)理助理和總經(jīng)理，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌球隊預(yù)算、球隊管理和分析薪資配比、審核勞資談判合同以及球員合同談判等工作。他選拔出很多著名的球員，如加里·佩頓、肖恩·坎普、迪肯貝.穆托姆博、羅德尼·羅杰斯、加倫·羅斯和安東尼奧·麥克戴斯等。此外，他還簽下了像艾弗里·約翰遜、羅伯特·帕克和達(dá)文·哈姆這樣的新秀自由球員。

Todd同時是知名國際籃球經(jīng)紀(jì)人，擔(dān)任很多NBA球員的經(jīng)紀(jì)人，例如戴爾·埃利斯（目前是NBA三分球總得分最高的10名球員之一，也是一屆三分球全明星賽的冠軍得主）、理查德·杰佛遜（曾在新秀選拔中脫穎而出，同時也是美國國奧隊隊員）,邁克·巴蒂斯特（史上最優(yōu)秀的美國籃球球員之一，他曾在歐洲贏得過三次歐冠冠軍，其中包括帕納辛納科斯和2016年歐洲杯冠軍）等。

1999年-2001年，擔(dān)任美國職業(yè)運(yùn)動員管理局主席。

2001年-2004年，擔(dān)任美國國家體育管理局首席運(yùn)營官。

2005年至今，擔(dān)任美國籃球?qū)W院首席運(yùn)營官。

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