武術(shù)（40分）
（1）考試項(xiàng)目
其中前三項(xiàng)內(nèi)容都有A、B兩組，任選一組動(dòng)作測(cè)試，只能選擇一次，第四項(xiàng)為必選項(xiàng)。（見(jiàn)：表3-1）（見(jiàn)：表3-1）
（2）測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
①基本功的測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
考生可根據(jù)自己的實(shí)際技術(shù)水平，從兩組組合動(dòng)作中選擇一種組合進(jìn)行測(cè)試?？荚u(píng)員根據(jù)考生所選組合動(dòng)作的難易程度和完成該組合動(dòng)作的質(zhì)量級(jí)別進(jìn)行評(píng)分。
所有含技評(píng)的考試內(nèi)容都是在量化的前提下進(jìn)行技評(píng)。
A.武術(shù)套路類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）B.武術(shù)技擊類基本功動(dòng)作評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）
考試方法：考生在30秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，可自由進(jìn)行以下動(dòng)作的組合演練，所規(guī)定的各種拳法、腿法、跌法動(dòng)作應(yīng)至少出現(xiàn)1次以上。
其中拳法包括：直拳、擺拳、勾拳、轉(zhuǎn)身鞭拳，腿法包括：正蹬腿、側(cè)踹腿、鞭腿、轉(zhuǎn)身擺腿，跌法包括：鯉魚打挺、前滾翻。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：考評(píng)員參照拳腿跌組合評(píng)分細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)格、勁力協(xié)調(diào)、攻防意識(shí)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。釆用10分制評(píng)分，所打分?jǐn)?shù)至多可到小數(shù)點(diǎn)后1位，每漏做一種技術(shù)動(dòng)作扣1分。

動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
②上肢素質(zhì)
A.左右仆步掄拍（10分）
考試方法：考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，連續(xù)左、右仆步掄拍，每人測(cè)試一次?？荚u(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)左、右仆步掄拍的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行，得分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)表3-6、表3-7。計(jì)數(shù)部分：考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)仆步掄拍的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí)按照動(dòng)作規(guī)格進(jìn)行扣分。

動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。B.組合拳考試方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（10分）
a.考試方法：考生從下列備選的組合拳（表3-8）中選擇其中1組進(jìn)行考試?？忌鷮?duì)考評(píng)員指定的沙包進(jìn)行擊打，時(shí)間為20秒。要求考生擊打沙包時(shí)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范、協(xié)調(diào)，節(jié)奏感強(qiáng)，出拳準(zhǔn)確有力，每擊打一組后需后撤一步再進(jìn)行下一組的擊打，符合考試要求的拳法組合，方被視為有效。對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的有效組數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，無(wú)效拳法組合不予計(jì)數(shù)，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-9-1）。

b.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù)，電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分（有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無(wú)效計(jì)數(shù)后的數(shù)量）。
c.動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-9-2）。③下肢素質(zhì)
A.鞭腿踢沙包評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法（10分）

a.考試方法：考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，用鞭腿技術(shù)快速踢打沙包（使用40*140cm散打?qū)Ｓ蒙嘲蚩荚噷Ｓ秒娮由嘲?，要求左、右交替進(jìn)行，兩腳不可同時(shí)離地，踢腿高度在距離考生胸部位置，按照標(biāo)準(zhǔn)的技術(shù)動(dòng)作踢打。每人測(cè)試1次，考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)鞭腿踢打沙包的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。

計(jì)數(shù)部分：考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢打的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)髙度不符合要求時(shí)，不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-10）。
b.技評(píng)部分：考評(píng)員參照鞭腿踢沙包技評(píng)表細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)是否符合實(shí)戰(zhàn)要求等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-11）。c.考試可釆用電子器具進(jìn)行計(jì)數(shù)，電子器具依據(jù)準(zhǔn)確性和力度自動(dòng)記分（有效計(jì)數(shù)為電子器具計(jì)數(shù)減去裁判依據(jù)考生完成情況判定的無(wú)效計(jì)數(shù)后的數(shù)量）。
d.動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)每個(gè)完成的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)定。
B.左、右正踢腿評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法（10分）
a.考試方法：考生在20秒規(guī)定時(shí)間內(nèi)，快速正踢腿，要求左、右交替進(jìn)行，兩腳不可同時(shí)離地，腿不能彎曲，勾腳尖。每人測(cè)試1次，考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間正踢腿的次數(shù)和動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行計(jì)數(shù)和技評(píng)，計(jì)數(shù)和技評(píng)同時(shí)進(jìn)行。
b.計(jì)數(shù)部分：考評(píng)員對(duì)考生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)踢的次數(shù)進(jìn)行計(jì)數(shù)，凡岀現(xiàn)不符合要求時(shí)，不計(jì)次數(shù)。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-12）。動(dòng)作完成的前提下，對(duì)動(dòng)作進(jìn)行技評(píng)打分。技評(píng)針對(duì)完成的動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)行評(píng)定。
c.技評(píng)部分：考評(píng)員參照正踢腿技評(píng)表細(xì)則，獨(dú)立對(duì)考生的動(dòng)作規(guī)范、力點(diǎn)清晰、協(xié)調(diào)順達(dá)等方面進(jìn)行綜合評(píng)定。技術(shù)評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)（表3-13）。
④拳械綜合的測(cè)試方式與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（共10分）
A.器械套路（共5分）
考生可以選擇任何一種拳或器械套路進(jìn)行測(cè)試，但所選套路的內(nèi)容要充實(shí)，并符合所選套路的特點(diǎn)，完成套路的時(shí)間不得少于40秒（太極拳不得少于1分30秒）?？荚u(píng)員根據(jù)考生完成套路動(dòng)作的質(zhì)量，按5分制進(jìn)行評(píng)分（詳情參考最新《國(guó)際武術(shù)套路競(jìng)賽規(guī)則》）。
a.姿勢(shì)正確，方法清楚；身體協(xié)調(diào)，勁力順達(dá)，力點(diǎn)準(zhǔn)確；精神貫注，節(jié)奏分明；內(nèi)容充實(shí)，風(fēng)格突出者，不扣分。b.與要求輕微不符者，扣0.1-1分。c.與要求顯著不符者，扣1.1-2分。d.與要求嚴(yán)重不符者，扣2.1-3分。e.完不成動(dòng)作中途退場(chǎng)者，不于評(píng)分。f.完成套路的時(shí)間不足40秒（太極拳不足1分30秒），每少0.1秒至2秒扣0.1分，每少2.1秒至4秒扣0.2分，依此類推。
B.短兵（短器械）擊固定樁（共5分）
a.用器械（短兵）全長(zhǎng)90cm，打六個(gè)固定樁（樁高170cm、直徑40cm）。固定樁分成兩排，一排三個(gè)，兩排距離4米，每?jī)蓚€(gè)相鄰樁距離2米，成“Z”字形排列。每個(gè)樁分別打頭、軀干、大腿三個(gè)固定點(diǎn)?？忌驹诔霭l(fā)臺(tái)前，前腳踏住計(jì)時(shí)啟動(dòng)器，準(zhǔn)備好后聽(tīng)口令自己?jiǎn)?dòng)計(jì)時(shí)器，按順序打完三個(gè)樁的固定點(diǎn)后，自己停計(jì)時(shí)器，回到出發(fā)臺(tái)。所用時(shí)間換算成分?jǐn)?shù)就是考生的最終分?jǐn)?shù)，每個(gè)考生考2次，取最好成績(jī)。考生打樁所用的移動(dòng)方法不限，漏掉任意一個(gè)點(diǎn)扣1分，依次遞減，直至清零，得分標(biāo)準(zhǔn)和考試方法見(jiàn)（表3-14）和（圖3-1）、（圖3-2）。
b.考生在起點(diǎn)圈內(nèi)做好準(zhǔn)備后，聽(tīng)口令開(kāi)始沿箭頭分別擊打六個(gè)固定樁，打完后、任意一只腳踏進(jìn)終點(diǎn)圈停止計(jì)時(shí)（圖3-1）。（圖3-2）中標(biāo)示的①②③為打擊的三個(gè)位置，打擊順序不限。
c.采用電子計(jì)時(shí)加0.2秒換算評(píng)分。