培訓(xùn):高中輔導(dǎo)、藝考文化課、中考、高考、高三集訓(xùn)班
很快就到了新學(xué)期,高考復(fù)習(xí)的日子步步緊逼,下面是非常實用的高考經(jīng)驗與教訓(xùn),送給高考復(fù)習(xí)的考生與家長。
一、時間。
珍視時間。高考復(fù)習(xí)時間是有限的,我們的目標(biāo)就是利用有限的時間,盡可能多地做“有用工”。這樣費時的事,一定要考慮清楚是不是值得做的。
珍愛自己。不管時間多么重要都是對人有益,所以不要為了節(jié)省時間而做傷害自己的事。這里舉了兩個例子來作為參考:不吃早餐,晚上過度熬夜(12點以上)。
放得開。為了更好地學(xué)習(xí),周末一定不要把時間安排得太緊,要讓自己有充足的時間休息。
電視機與計算機當(dāng)然,電視和電腦也是不可能的,雖然可以使用,但不要太久。此外,切忌把看電視和電腦安排在空閑時間里,這些都是很消耗人精力的事情。
時間安排盡管沒有必要(因為我對自己掌握不好,自己定下的計劃也常常沒有執(zhí)行),但是我深刻地認識到,保持自己正常的生活非常重要。
二、準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)。
能靜下心來調(diào)整心態(tài),這一點是重中之重,可謂高考復(fù)習(xí)中最重要的幾件事之一。這一步很重要,沒有好的心態(tài)就意味著不能全身心地投入到學(xué)習(xí)中去,就意味著效率低下。對于心理調(diào)整,每個人都有自己的方法,在這里我只想給自己一個答案:集中注意力先做一些題(一般是物理題,因為喜歡),一旦進入到自己的做題節(jié)奏,心態(tài)就會自動調(diào)整好。
或者是心態(tài)調(diào)整(不要分心),前面提到的就是學(xué)習(xí)前的心態(tài)調(diào)整。其實平時生活中也要注意調(diào)整心態(tài),身邊不能放太多讓自己分心的東西,不要做太多的事,比如談戀愛。
不斷調(diào)整心態(tài)(樹立目標(biāo)),這一條講的是自己高考復(fù)習(xí)心態(tài)。學(xué)會明確自己的目標(biāo),即“我學(xué)到底是為了什么”。目標(biāo)明確,學(xué)習(xí)自然就有動力。
焦慮癥是高考復(fù)習(xí)生的最大敵人,所以家長還是不要過于逼迫孩子,學(xué)生自己也要為自己營造一個相對放松的心境,焦慮會導(dǎo)致緊張,緊張則直接引向失敗,學(xué)生要保持對自己心態(tài)的關(guān)注,以便隨時進行調(diào)整。
三、研究方法的宏觀調(diào)控。
研究策略。首先提高一個課程的分?jǐn)?shù),然后再以點帶面。本人比較喜歡物理,所以一參加高考復(fù)習(xí),目的就是要先提高物理成績。通過一學(xué)期的努力,我的物理終于達到了年級第一的水平,有了這份信心和經(jīng)驗,再把精力投入到其他學(xué)科的奮斗中,成績自然會隨之而來。
輔導(dǎo)和課外輔導(dǎo)。本人認為,到了高考復(fù)習(xí)的時候,補課是需要的,因為經(jīng)驗豐富的老師會幫助學(xué)生節(jié)省很多時間,少走彎路。一對一的輔導(dǎo)針對性更強。課后班更有制度。因此高考復(fù)習(xí)學(xué)生要提早思考,自己哪一科需要什么樣的課外輔導(dǎo),這樣才能事半功倍。
比賽是一個提高學(xué)生能力的好機會,我建議那些有余力的學(xué)生去參加比賽。但是如果你覺得自己的基礎(chǔ)還不夠扎實,那還是不要在比賽上浪費太多精力。
取得進步是一個過程,所以在這一過程中不要太急的給自己定位,而是要充滿自信地去完善自己,充實自己。一年高考復(fù)習(xí)成績大增是完全可能的,所以別怕,要勇敢地去爭取。
二段假期:還沒有參加高考復(fù)習(xí)的暑假,兩學(xué)期之間的寒假,這兩段假期的利用是很重要的,因為這是高考復(fù)習(xí)中為數(shù)不多的能自控的連續(xù)高考時間,我利用了寒假這段時間來彌補生物學(xué)科的弱項,提升自己的實力。但是這對學(xué)生的自學(xué)能力要求較高,如果不能控制自己,也可以抓緊復(fù)習(xí),因為學(xué)校一般在假期都會補課。
四、學(xué)習(xí)過程中的一些具體問題。
至于粗心大意,很多人在犯了錯誤之后會以粗心等理由為自己辯解,我認為這種行為在高考中是不可取的。對我來說,考試中暴露出的問題,都是由于基礎(chǔ)知識不扎實和能力不足所致,所謂粗心大意,其實只是基礎(chǔ)不扎實而已。本人物理學(xué)好后,考試基本上沒有下過115題,我的同學(xué)們,在自己擅長的科目上也是絕少失誤。它是以重基礎(chǔ)換來的回報。因此,在高考復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)時,一定要重視基礎(chǔ)的實施。
我個人的觀點是偏科并不可怕,偏科也可以轉(zhuǎn)化成一種學(xué)習(xí)策略。在高考復(fù)習(xí)中,全面發(fā)展的好學(xué)生固然多,但由于某兩科中某兩科成績優(yōu)秀,卻名列前茅。盡管高考只看總分,但是一科的優(yōu)勢,很可能會給學(xué)生帶來很大的心理優(yōu)勢,從而激發(fā)學(xué)習(xí)積極性,也可以提高總分。因此,偏科并不重要,但是一定要讓自己的強項更強,最好達到頂級水平,為自己鞏固心理優(yōu)勢。
回到教科書很重要。許多人反映回到課本上沒什么用,其實這是錯的。教材有許多瑣碎的知識點,而這些點子是輔導(dǎo)書中很難概括的一些東西,回歸教科書是鞏固基礎(chǔ),是很重要的一個過程。
在學(xué)習(xí)中反思。反省是學(xué)習(xí)的一個必要過程,反省有助于掌握知識,總結(jié)錯誤。要善于對自己的錯誤進行反思總結(jié)。
主題中存在著一定的規(guī)律性,對于這種規(guī)律,要主動去嘗試去把握。對教師總結(jié)的一些規(guī)律,還要善于歸納總結(jié)。
五、細枝末節(jié)
和父母溝通。在這一年里,學(xué)生們都承受著很大的壓力,在這個時候與家長的溝通就顯得尤為重要,同學(xué)們要主動與家長溝通情緒和學(xué)習(xí)情況,以便家長更好的為同學(xué)提供幫助。
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