孩子記憶力差常常會讓學習特別吃力,很多小孩記憶力差都是因為注意力不集中。其實真正記憶力差的孩子很少嗎,家長不要過于指責孩子,這樣只會使孩子出現厭煩心理。如何提高小孩記憶力首先得知道孩子為什么記憶力下降的原因。下面小編就來說說那些原因會引起記憶力差。
記憶力下降的原因
1.受他人影響
人的記憶并不是單純的個體化活動,而是會受周圍人的影響不斷發(fā)生改變。
2.廣告刺激
形形色色的廣告充斥在我們身邊的每一個角落,可幾乎沒人注意,這些看似“無意”的畫面和語言正在剝奪和篡改我們腦海中的記憶。
3、缺乏營養(yǎng)
由于記憶力的加強要求大腦健全而且大腦環(huán)境要良好,因此均衡合理的營養(yǎng)可以幫助孩子營造良好的大腦環(huán)境。長要注意觀察孩子是否注意力不集中,如果孩子注意力不集中,就不能在大腦皮層留下反射,印象就不深刻,也是記憶力不好的原因。
4、注意力不集中
是導致孩子記憶力差的常見原因。注意力是記憶力的根本,孩子注意力不集中,就容易分心,此時進行記憶就比較困難。應當要注意培養(yǎng)孩子的興趣,提高注意力,使其集中精神。
5、不愿意記
孩子記憶力差的最主要原因是不愿意記,即動力與動機的問題。從方法的角度上看,孩子記憶力差是由于花費的功夫不夠和沒有擺脫死記硬背的問題。事實上,記憶是有規(guī)律可循的,要提升記憶力就要根據記憶的規(guī)律進行訓練。
怎么提高孩子的記憶力
1、增強小孩子的自理能力
比如自己的事情自己做。把自己的書桌每天自己整理,自己的課本和練習本都放在固定的位置,所以的東西都放在特定的位置,一定不能吧孩子養(yǎng)成亂放東西的習慣,因為這樣,下次不容易找到。
合理的對自己的物品進行有序的歸納,對提高記憶力大有裨益。這個大人要以身作則,把東西歸納的井井有條,找東西要準確快速,節(jié)約時間,這是一種良好的行為習慣。
2、分類記憶法
只有通過分類知識,才能最大限度地利用歸納來教育孩子。掃盲是最好的,例如綠色、清晰、請求、愛情等,一邊使用相同的詞語,并且發(fā)音也接近,孩子很容易記住。
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣和睡眠習慣
飲食上盡量控制,讓孩子注意忌口,不要給孩子吃一些過于油膩辛辣刺激性的食物,盡量選擇多吃一些清淡,容易消化的食物為主,低鹽低脂飲食。另外多吃一點堅果有助于提高孩子的記憶力,要讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習慣,早睡早起,每天晚上睡覺前不要讓孩子玩手機,看電腦,以免腦皮層過于興奮,難以入睡。高質量充足的睡眠對于改善和提高記憶力有很好的幫助作用。另外還可以讓孩子在日常生活當中進行一定程度的記憶力強化訓練,也有助于幫助孩子提高記憶力。
有用的記憶力方法
1.重復記憶。對于小孩子來說,家長們還是需要有足夠的耐心教育孩子。當孩子的記憶力比較差的時候,我建議可以通過重復記憶的方式幫助提高孩子的記憶能力。其實孩子的生活世界也是比較簡單的,孩子喜歡童趣,孩子也不會厭惡重復的事情,因此,重復的記憶方式能更好的幫助寶寶記憶。
2.聯想記憶。聯想記憶需要家長們有更為豐富的想象力。在和孩子交流以及相互的過程中,家長們看到生活中的小事物,都可以用聯想記憶的方式,告訴孩子們可以聯想到另一種事物,這也是非常重要的。通過聯想記憶,也能夠訓練孩子的想象能力。
3.直觀記憶。對于直觀記憶訓練,還需要準備直觀的教育。其實直觀教學也是教育者最擅長使用的一種教育方式。通過現實中的事物教育孩子,提高孩子對于事物的認識能力,能夠幫助孩子鞏固對于事物的認識。
4.歸類記憶。孩子的記憶力比較差,是由于孩子的理解能力比較差,對于很多事物的認識還不夠深刻,很可能會出現混淆的情況。因此,家長們可以利用歸類記憶的方法幫助孩子提高記憶能力,這也是很有效的一種記憶方式。比如我們在教寶寶識字的時候,我們也可以選擇將同類的字進行歸類,合理歸類能夠讓孩子更快速的認識字。
5.兒歌記憶法。童年時美好的,兒歌為孩子們的童年增添更多的歡樂。兒歌朗朗上口,這也是教育孩子的好方式。要是想要鍛煉孩子的記憶能力,我們也可以選擇教孩子唱一唱兒歌。兒歌中存在很多的知識點,通過哼唱兒歌,可以更好的開發(fā)孩子的智力。
6.感官記憶。感官記憶也是提供孩子記憶能力的一種方式。通過看東西,摸東西,聞東西,讓孩子更深切的體會到事物,這對于孩子的記憶能力也是非常有效果的。在記憶方面,提高孩子的學習積極性也是很關鍵的。通過讓孩子有更好的感官體驗,孩子也能夠形成更為深刻的記憶。
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