培訓(xùn):語(yǔ)言障礙、專注力提升、社交干預(yù)、感統(tǒng)失調(diào)、自閉癥
北京大米和小米兒童社交能力訓(xùn)練課程以RICE干預(yù)康復(fù)體系為基礎(chǔ),以改善和重塑自閉癥兒童的溝通社交等核心能力為最終目標(biāo),通過(guò)“發(fā)展行為定制干預(yù)”、“發(fā)展行為全景干預(yù)”等形式的產(chǎn)品服務(wù),助力不同地域、經(jīng)濟(jì)條件的家庭,提升孩子的社交能力。
社交恐懼癥自我治療的方法有哪些呢
1、不否定自己,不斷地告誡自己“我是最好的我”,“天生我材必有用”。
不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要盡力了,不成功也沒(méi)關(guān)系。不回憶不愉快的過(guò)去,過(guò)去的就讓他過(guò)去,沒(méi)有什么比現(xiàn)在更重要的了。接納自我,可以從停止對(duì)自己的挑剔、批判、責(zé)難做起,不再苛求自己,不再急于從負(fù)面情緒中逃開。真實(shí)面對(duì)后,常常發(fā)現(xiàn)事實(shí)沒(méi)有之前想得那么可怕。
2、告訴自己這是個(gè)挑戰(zhàn),只能面對(duì),不能逃避
不苛求自己,能做到什么地步就做到什么地步,只要盡力了,不成功也沒(méi)關(guān)系。如果你正在參加必要的活動(dòng)而又不能控制自己恐懼心理的時(shí)候可以嘗試腹式深呼吸的方法,重復(fù)幾次,放松自己,在心里告訴自己一定能行,我是我自己的主人,我可以做到我想做的,堅(jiān)定信念,突破自己。
3、“我們喜歡那些喜歡我們的人”不必刻意向那些對(duì)自己不友善的人示好,你只需要關(guān)注那些會(huì)對(duì)自己點(diǎn)頭微笑致意的人就可以了。
找個(gè)傾訴對(duì)象,有煩惱是一定要說(shuō)出來(lái)的,找個(gè)可信賴的人說(shuō)出自己的煩惱??赡芩藷o(wú)法幫你解決問(wèn)題,但至少可以讓你發(fā)泄一下。
發(fā)展行為全景干預(yù)是在RICE理念下,專門針對(duì)自閉癥和社交言語(yǔ)發(fā)育遲緩兒童的康復(fù)服務(wù)。為了幫助孩子未來(lái)能夠順利融入幼兒園、小學(xué)的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,通過(guò)RICE社交階梯評(píng)估,由資深評(píng)估師為孩子找到合適的干預(yù)目標(biāo),制定個(gè)性化干預(yù)方案。我們會(huì)為孩子配備一個(gè)專業(yè)的康復(fù)師和督導(dǎo)團(tuán)隊(duì),在180分鐘里,通過(guò)1對(duì)1個(gè)性化密集干預(yù),利用自然教學(xué)、回合教學(xué)等提升孩子的先備技能和社交溝通能力;利用和孩子生活相關(guān)的繪本主題,設(shè)計(jì)小組干預(yù)和集體游戲活動(dòng),同時(shí)通過(guò)社交點(diǎn)心時(shí)間和玩具角等場(chǎng)景創(chuàng)造100多個(gè)干預(yù)機(jī)會(huì),有效提升孩子的觀察性學(xué)習(xí)、一致反應(yīng)等5大核心能力。家長(zhǎng)可以通過(guò)RICE溝通寶及時(shí)了解孩子干預(yù)進(jìn)展,以及通過(guò)大米和小米的APP了解最新最科學(xué)的居家干預(yù)技術(shù)。
發(fā)展行為定制干預(yù)是在90分鐘里,通過(guò)1對(duì)1個(gè)性化密集干預(yù),利用自然教學(xué)、回合教學(xué)等提升孩子的先備技能和社交溝通能力。同樣,孩子需要通過(guò)RICE社交階梯評(píng)估,由資深評(píng)估師為孩子找到合適的干預(yù)目標(biāo),制定個(gè)性化干預(yù)方案。干預(yù)服務(wù)會(huì)由一個(gè)專業(yè)的康復(fù)師和督導(dǎo)團(tuán)隊(duì)提供,家長(zhǎng)可以通過(guò)RICE溝通寶及時(shí)了解孩子干預(yù)進(jìn)展,以及通過(guò)大米和小米的APP了解最新最科學(xué)的居家干預(yù)技術(shù)。
“大米和小米”由南方都市報(bào)前首席記者姜英爽(大米)創(chuàng)辦于2014年9月,為自閉癥、語(yǔ)遲等學(xué)齡前發(fā)育障礙兒童提供專業(yè)服務(wù)。姜英爽曾創(chuàng)辦深圳一家自閉癥家長(zhǎng)互助組織,深刻理解自閉癥兒童和家庭需求。
截至2023年10月,已在全國(guó)16所城市開設(shè)39家直營(yíng)兒童干預(yù)康復(fù)中心,擁有一支1500余人的專業(yè)、專心、專注于兒童干預(yù)服務(wù)的督導(dǎo)、康復(fù)師隊(duì)伍。服務(wù)家庭超過(guò)13000多組,其中數(shù)千名兒童已成功進(jìn)入普通幼兒園、學(xué)校。
“大米和小米”還是全國(guó)頭部的自閉癥領(lǐng)域自媒體平臺(tái),通過(guò)公眾號(hào)、APP、視頻號(hào)及抖音,向全國(guó)數(shù)百萬(wàn)自閉癥兒童和家庭提供知識(shí)服務(wù)。