1.運(yùn)動(dòng)法

1.跳繩：跳繩是很好的協(xié)調(diào)身體的訓(xùn)練，對(duì)孩子專(zhuān)注力、心肺功能、情緒培養(yǎng)也很有益處，還能促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)子，一舉幾得。

2.拍皮球：能訓(xùn)練孩子手眼腦的協(xié)調(diào)能力，每次拍球球不動(dòng)，人動(dòng)；或者人不動(dòng)，球動(dòng)。羽毛球、乒乓球、籃球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)都既能鍛煉身體，又能幫助孩子改善專(zhuān)注力。

3.走平衡木：發(fā)展幼兒前庭的平衡能力，提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，還能在活動(dòng)中培養(yǎng)積極動(dòng)腦的意識(shí)與能力。

4. 彈跳訓(xùn)練：訓(xùn)練器材：羊角球、跳床。能調(diào)整孩子大腦的前庭平衡感覺(jué)，強(qiáng)化觸覺(jué)神經(jīng)、關(guān)節(jié)信息，促進(jìn)左右腦健全發(fā)展。

注意：以上運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練需要每次堅(jiān)持至少10-20分鐘；堅(jiān)持3-5個(gè)月效果會(huì)很好。

2.朗讀法

1.大聲朗讀：家長(zhǎng)和孩子各拿一本相同的書(shū)，選一篇文章讓孩子大聲朗讀，家長(zhǎng)記下孩子讀錯(cuò)的地方；再讓孩子從頭讀起，看讀書(shū)的時(shí)間能否加快，錯(cuò)誤能否減少；

2.學(xué)播音：電視播送新聞時(shí)，電視說(shuō)一句，學(xué)一句，嘴上學(xué)上句時(shí)，耳朵要注意下句，每天5分鐘，連續(xù)幾個(gè)月，到連續(xù)學(xué)10分鐘不錯(cuò)5個(gè)字時(shí)，孩子的注意力就達(dá)到良好了。