培訓(xùn):基礎(chǔ)體能、私人教練、全能健身、功能性恢復(fù)、團操健身
隨著健身行業(yè)快速發(fā)展,全民健身政策的實施,健身房也是越來越多,健身教練的工資也是快速上漲,對于許多想找工作的求職者來說,做一名健身教練也是一個非常好的選擇,然而想要做一名健身教練是需要擁有健身教練資格證書的,那么考取健身教練資格證書的技巧有哪些?
1、健身證書報名考取流程是這樣的:
第一:網(wǎng)上搜索健身教練國家資格培訓(xùn)基地,挑選三家進行實地考察,仔細(xì)對比;
第二:參加健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)班,為期7到14天不等。
第三:練習(xí)模擬試題和刷題,實操和體能訓(xùn)練;
第四:參加健身教練國家職業(yè)資格考試;
第五:通過考試,領(lǐng)*書;
2、考取健身教練資格證書的途徑
一般來講,有兩種途徑可以考取健身教練資格證書,第一種就是自身有一定的健身基礎(chǔ),了解自己的身體狀態(tài)和健身實踐內(nèi)容,并且對這些內(nèi)容已經(jīng)掌握到了一定的水平,這種就可以通過自己在深入的學(xué)習(xí),然后在到專業(yè)的健身教練培訓(xùn)機構(gòu)進行為期7-10天的理論知識學(xué)習(xí),就可以到國家體育總局的考點報名參加考試。
第二種是完全沒有接觸過健身的小白,可能平常也有過健身,但是沒有受過專業(yè)的指導(dǎo),可能做的動作都是錯誤的,這種一般建議,到到專業(yè)的健身教練培訓(xùn)學(xué)院參加培訓(xùn)學(xué)習(xí),因為自身缺乏專業(yè)的健身知識,經(jīng)過專業(yè)的健身教練培訓(xùn)學(xué)院培訓(xùn)學(xué)習(xí)三個月左右的時間,然后在參加考試,通過率將會很大。
3、考取健身教練資格證書的技巧
健身教練資格證書考核有三個內(nèi)容,一個是理論知識,一個是體能測試,另一個是實際操作。這三個部分對于離開校園很長時間的求職者來說,第一部分是最困難的,因為它需要大量的理論知識學(xué)習(xí)和記憶,但這方面也是有技巧的,健身教練證書考核中的理論考試內(nèi)容一般是一些基礎(chǔ)知識,我們只要學(xué)會融會貫通,你就會學(xué)的更快。
另外,對于第二部分的體能測試,我們并不需要擔(dān)心,因為在健身教練培訓(xùn)的過程中,我們會進行大量的體能訓(xùn)練,需要考核的內(nèi)容也只是很小一部分。對于考核的第三部分實際操作,也是由三部分組成的,這意味著我們需要準(zhǔn)備三部分的考核內(nèi)容,因為每部分都有三分之一的幾率考核,但我們也沒必要太過擔(dān)心,因為這部分也是我們在健身教練培訓(xùn)學(xué)院時培訓(xùn)的一部分,它涉及的比較多,在平常培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中,只要多用心訓(xùn)練,第三部分也是很簡單的。
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