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      22高考:學(xué)習(xí)效率低怎么辦?這6個技巧來幫你!

      2021-12-09 12:02閱讀:166 分享
      文章導(dǎo)語

      良好的復(fù)習(xí),成功的一半,高考過來人說最后的時間保持狀態(tài)就可以了,要做到會做的要做對,做錯的不能再錯第二次。整理以前的資料、錯題,并且把書也完整地看一遍,將所學(xué)的知識系統(tǒng)地梳理一遍,結(jié)合各種解題思路方法,在頭腦中形成一張全面的知識地圖,相信自己一定會提高高考分?jǐn)?shù)的。

      01尋找安靜學(xué)習(xí)環(huán)境,營造良好氛圍

      想要提高效率,那么首先要尋找一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)是需要氛圍的,當(dāng)周圍的人都在埋頭學(xué)習(xí)的時候,你自然而然地會受到感染。通常來說,教室里面上晚自習(xí)的時候,還是比較安靜的,如果沒有其他干擾因素,那么是非常適合學(xué)習(xí)的。

      當(dāng)然,如果自己確實心煩意亂,可以選擇去操場或者找個安靜的草坪,一個人靜一下,想要學(xué)習(xí)先找一個安靜的外部環(huán)境。

      02靜下來,專心致志

      外部環(huán)境只是一個因素,關(guān)鍵還是要看你自身能否靜下來。想要提高學(xué)習(xí)效率,就一定要靜下來,外部環(huán)境和自身都靜下來,投入進去才能提高效率。

      通常來說,我們需要花費15分鐘才能進入狀態(tài),所以在你開始學(xué)習(xí)的時候,不妨留意一下,先堅持15分鐘,然后慢慢你就會進入忘我的境界,也就是我們說得專心致志。

      03規(guī)律作息,保證睡眠

      想要提高學(xué)習(xí)效率,離不開規(guī)律的作息和充足的睡眠。高三的復(fù)習(xí)安排得都非常緊湊,每天起床、吃飯、上課、休息的時間都比較固定,所以大家一定要按時作息。

      有不少同學(xué)喜歡晚上“開夜車”,回到宿舍在被窩里挑燈夜讀,其實這對于學(xué)習(xí)是沒有多大幫助的。休息好了,才能保證效率,高考不是比看誰學(xué)得久。

      04健康飲食,適當(dāng)運動

      身體是革命的本錢,高考復(fù)習(xí)不是一朝一夕的事情,這個漫長的過程中,擁有一個健康的身體也非常關(guān)鍵。按時吃飯,健康飲食,適當(dāng)增加運動,千萬不要生病。

      生病不僅影響學(xué)習(xí)效率,嚴(yán)重的甚至?xí)⒄`考試。吃好、睡好、鍛煉好,才能學(xué)習(xí)好!

      05認(rèn)真聽講,做好隨堂筆記

      想要提高效率,那么就要從課堂開始做起,畢竟我們很多的知識都是通過課堂上老師的講解得來的。保證每一節(jié)課認(rèn)真聽講,并做好隨堂筆記,這樣比自己一個人默默努力效率更高!

      06認(rèn)真對待每一次考試,做好總結(jié)分析

      考試是對自己最好的檢測,臨近高考,會進行大大小小對的考試,通過考試可以對自己學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行檢測。考試還是查缺補漏的好機會,希望大家認(rèn)真對待每次考試,整理好錯題,做好總結(jié)分析!

      距離高考只剩幾個月時間了,時不我待,大家一定把握好最后的時間!

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