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      匯上優(yōu)課 成都培訓 成都金色雨林少兒學習能力訓練中心 學習資料 3-12歲兒童注意力培養(yǎng)方法介紹

      3-12歲兒童注意力培養(yǎng)方法介紹

      2024-12-20 21:34閱讀:415 分享
      文章導語

      家庭是學生主要的活動場所,也是心理健康發(fā)展的主要陣地。 作為家長,肯定希望為孩子成長創(chuàng)造良好環(huán)境, 通過科學合理的方式加強注意力的培養(yǎng)。如何培養(yǎng)3-12歲兒童的注意力?

      注意力在兒童發(fā)展中的作用

      1、它是兒童感知覺的先決條件:注意力是兒童感知覺的前提。通過注意力,屏蔽外界無關(guān)刺激,吸收適當刺激,順利進入 感覺通道,并保證感知是清晰、完整和突出的。

      2、它是兒童記憶的中樞:我們都有這樣的經(jīng)歷,看到某件熟悉的事物,即使沒有刻意的集中注意力,也會覺得熟悉,這就 “感覺登記”,也叫” 即 “感覺記憶”。它是我們通過感官,瞬間記憶的一種體現(xiàn),也是記憶系統(tǒng)的開端, 感覺記憶經(jīng)過加工,轉(zhuǎn)化為短時記憶(1分鐘以內(nèi)的記憶)之后經(jīng)過須經(jīng) “注意復述”,才能形成長時記憶。如果孩子的注意力發(fā)展水平跟不上,上述過程就會收到影響,記憶力就不穩(wěn)固。

      3、它影響兒童的學習效果:學習是通過感覺、 知覺、 記憶,形成認知的過程,注意力學習的必備條件,只有在課上注意去聽、去看、去想,才能學到新知識,從而提升各方面的能力。大量調(diào)查結(jié)果表明,成績優(yōu)秀的兒童,不一定都是智商很高,而是那些注意力較集中的兒童;相反,哪些好動、注意力分散、智力活動和學習效果也會受到很大影響。

      家長應有意識的通過合理方式,對孩子加強注意力培養(yǎng),幫助他們不斷提升注意品質(zhì),才能適應未來學習、發(fā)展的需要。

      注意力穩(wěn)定性訓練

      注意力穩(wěn)定性不僅影響兒童的學習效果, 還影響兒童社交能力。注意力穩(wěn)定性不強的兒童,難以參與集體性活動,影響與老師、同學的關(guān)系,會影響品格發(fā)展。 如何提升兒童注意力的穩(wěn)定性呢?

      一、定點拍球,注意選擇平坦的地方,循序漸進進行,并采用游戲于比賽相結(jié)合的形式,調(diào)動兒童的積極性。

      二、各種棋類運動,特別是圍棋,能顯著提升兒童注意力的穩(wěn)定性、持續(xù)性、集中性;另外,家長還能引導兒童通過妻子的排列、 配對,擺出各種形狀圖案,促進數(shù)學能力的發(fā)展。

      三、靜態(tài)游戲,比如串珠子、夾豆子(比如從蠶豆開始,然后換成黃豆,提高難度)、拼圖等,可訓練兒童對物體特征的注意,聚焦注意力。

      視覺注意力訓練

      大腦所接收到的信息,有70%是通過視覺系統(tǒng)獲取的。對兒童進行視覺注意力訓練,可有效提高注意集中性、注意廣度及其注意分配能力。具體訓練項目如舒爾特方格(數(shù)字、古詩、英文字母),漢字(數(shù)字)劃消,找不同(可以是兩幅圖片對比找不同,也可以是兩組漢字、數(shù)字、語句找不同),這些訓練可提高兒童的注意廣度,同時培養(yǎng)兒童在注意基礎(chǔ)上的記憶能力。

      聽覺注意力訓練

      聽覺注意力較差的兒童,在學習時難以專心聽講,也就是我們常說聽的似懂非懂,不僅影響學習,也影響人際交往能力。

      注意力的第一個指標是注意的穩(wěn)定性,是指人注意在同一對象或活動上保持時間的長短。注意力的穩(wěn)定性和孩子的自我控制能力及內(nèi)心穩(wěn)定有關(guān),只有提高孩子的控制能力和內(nèi)心穩(wěn)定,注意力穩(wěn)定性才能夠提高。 

      學會觀察,認真細致,培養(yǎng)注意廣度

      注意力的第二個指標是注意的廣度,是指在同一時間內(nèi)一個人能夠清楚地覺察或認識到客體的數(shù)量,也叫注意的范圍。注意廣度較弱的孩子容易粗心,丟三落四,不會注意重點和要點,看書跳字漏字,寫字缺少筆畫等。從小培養(yǎng)孩子的觀察能力,養(yǎng)成認真細致的習慣,可以有效培養(yǎng)孩子的注意廣度,而注意廣度直接決定孩子到高年級的學習成績和學習效率。

      加強手、口、眼、腦、耳的協(xié)調(diào)訓練,提升注意分配和轉(zhuǎn)移能力

      有些孩子特別容易走神分心,有點動靜就不能靜下心來學習,或者有的孩子跟不上老師的思路,不能一邊記筆記一邊聽課,其實是注意的分配能力出現(xiàn)了問題,孩子學習必須手、口、眼、腦、耳協(xié)調(diào)才能做到課堂上認真聽講,排除干擾,所以多讓孩子欣賞古典音樂,促進思維快速轉(zhuǎn)換,提高注意能力,同時通過專業(yè)的音樂訓練,提高孩子的協(xié)調(diào)能力,能夠有效的改善孩子走神分心的問題。

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