靈活地交替運用無意注意和有意注意。

有意注意是完成有目的活動所必須的，但有意注意需要意志努力，時間一長，孩子就疲勞了，注意力開始不集中，特別是學(xué)齡前的孩子，由于注意力發(fā)展水平所限，很難長時間保持有意注意。

家長必須靈活地掌握方法，不斷交替運用孩子的這兩種注意，使大腦活動有張有弛，既能保持有意注意完成某些事情，又不會太疲勞。

訓(xùn)練肢體動作敏捷度

有些學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｗ⒌暮⒆樱部梢园l(fā)現(xiàn)到他們的動作十分緩慢，做事慢吞吞，總是顯得無精打采。 

身體的行動，可以帶動思考的運轉(zhuǎn)，所以也要從孩子動作的敏捷度開始要求起。例如，叫了老半天，孩子才慢吞吞的晃過來，這時我就會讓孩子退回原處，請他快速的走過來;一次不行，再練習(xí)一次;不夠快，就再多走幾遍。通常走到第三、四次時，孩子就會認真的當(dāng)一回事。當(dāng)他走過來時，動作敏捷、移動快速，聆聽話語時眼神專注，就可以感受到他整個人都全神貫注了起來。 

另外，也可從生活作息的速度感來要求。請孩子在時間內(nèi)，安靜、敏捷的轉(zhuǎn)換各種情境，例如：“請在十秒鐘內(nèi)，把語言課本收起來、數(shù)學(xué)課本拿出來，開始!”、“十秒鐘，把桌上的東西收干凈，用最有氣質(zhì)的微笑看著老師。”經(jīng)過一次又一次的練習(xí)，會發(fā)現(xiàn)孩子的速度加快了，動作也敏捷許多;同時，他們也重建了規(guī)律生活的作息，知道物品該如何分類與擺放，如何更有效率的把自己的生活管理好。