1.家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法——浴巾
把孩子放到浴巾中間，松緊適宜，將其卷成一個(gè)筒狀，露出孩子的頭和腳，然后讓孩子在浴巾里來(lái)回滾動(dòng)，通過(guò)與身體之間的摩擦，達(dá)到按摩身體、增加觸覺(jué)感受的目的；或者將孩子卷入浴巾后，用手輕輕的拍打、按壓、揉拍等動(dòng)作，增加觸覺(jué)方面的刺激。這種感統(tǒng)訓(xùn)練對(duì)孩子的觸覺(jué)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。
2.家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法——橡皮泥
橡皮泥是很常見(jiàn)的手工玩具，通過(guò)讓孩子用橡皮泥捏出指定形狀，如小動(dòng)物、水果、人物等各種兒童感興趣的物品，提高動(dòng)手的積極性，鍛煉孩子的手指精細(xì)能力、想象力和觀察力。家長(zhǎng)盡量先給孩子做示范，也可以讓孩子自由發(fā)揮，要注意的是，橡皮泥盡量選擇環(huán)保型的，以免孩子誤食。

3.家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法——布袋

需要準(zhǔn)備兩個(gè)布袋，家長(zhǎng)和孩子分別站到袋子里，在前方設(shè)好終點(diǎn)，雙手抓住布袋的邊緣，身體向上并向前縱躍，如果手松開(kāi)袋子就要重新蹲下抓起，和孩子比賽誰(shuí)能先到達(dá)終點(diǎn)，要注意起跳幅度不要太大，速度放慢，如果家里空間不好開(kāi)展，可以到安全柔軟的草地進(jìn)行。這種感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練方法主要強(qiáng)化孩子的前庭感覺(jué)刺激。
4.家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法——樓梯
選擇高度、長(zhǎng)度適當(dāng)?shù)臉翘荩詈脦в蟹鍪?，家長(zhǎng)可以牽著孩子練習(xí)上下樓梯，稍微熟練一些后，讓孩子自己嘗試慢慢下樓梯，或是倒退上下樓梯，家長(zhǎng)在孩子的身前、身后護(hù)著。讓孩子在高度和方向的不斷變化中，體驗(yàn)重力帶來(lái)的感受，增強(qiáng)本體感受和身體協(xié)調(diào)性。
家庭感統(tǒng)訓(xùn)練方法更多的是預(yù)防孩子感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)，對(duì)于已經(jīng)出現(xiàn)的輕度感統(tǒng)失調(diào)也有一定改善作用，若感覺(jué)發(fā)育失調(diào)的程度已經(jīng)處于中度或重度，就需要了解更多專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練知識(shí)和感統(tǒng)失調(diào)訓(xùn)練方法，通常家長(zhǎng)很難掌握訓(xùn)練的技巧，不妨嘗試專業(yè)的感統(tǒng)訓(xùn)練課程，更加高效、具有針對(duì)性。希望小編的建議能給大家?guī)?lái)幫助。