01.在正式學習競賽前需要做哪些準備?

第一步：先搞定高中課內知識。至少要在3個月內，自學完高中物理與高中數(shù)學課本內容，如果時間實在來不及，物理可先學完必修一、必修二，數(shù)學可先學完必修一、必修四、選修2-2。至少做到課后習題會做的程度。

談學競賽前，我們先要明確一個前提，就是高中課內知識學有余力符合這個前提，這個暑假可以做以下兩步：第一是檢測孩子是否對物理真的有興趣;第二是檢測孩子是否具備高度自律和較強的自學能力。如果能做到這兩點，說明孩子是很適合學物理競賽的。

第二步：確定競賽目標。長期目標要有，但不要好高騖遠，要踏實地完成每一個短期目標。建議第一階段先把目標定位進復賽，不要給孩子太大壓力，保持平常心，感受一下競賽題目和競賽氛圍，主要以學習更多競賽知識為主。

02. 競賽入門應該讀什么書上什么課?

第一步：看看《高中物理學》，這本書內容非常系統(tǒng)，對高一萌新很友好，它不僅覆蓋了競賽大綱中的復賽內容，還涵蓋了整個高中常規(guī)教學的內容(必修與選修)，競賽生以此為教材，既可以做到不誤高考，又可以扎實競賽基礎?！玖曨}詳解】應為《高中物理學》的必備配套資料。

第二步：在這之后就可以開始刷【“程書”】了，建議孩子一定要一步一步來，不要急于求成。

(3)競賽學習和課內學習應該如何平衡呢?

很多家長都擔心這件事，怕孩子學競賽花太多時間影響課內成績，但也不清楚如何幫助孩子兼顧課內學習和競賽學習。

家長有這樣的擔憂是正常的，很多孩子自己都不知道如何平衡，導致在高三的時候錯失了很多機會。對于課內學習有兩點建議：

1. 語文和英語，一定不能掉隊，因為這兩門課很難補起來，一旦落下這兩門課，競賽也沒考好，那么升學就很難了。所以要把成績保持在中上游，保證高考題都會做，尤其是語文英語。

2. 在平時的學習中，同學們心里一定要劃條線，不能讓綜合成績掉隊太多，畢竟競賽也是學有余力才去做的事情。