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      怎樣有效的提高孩子的專注力?

      2024-12-10 05:51閱讀:148 分享
      導(dǎo)語概要

      很多家長也很奇怪?為什么孩子在玩游戲看電視能保持幾個(gè)小時(shí)不變,但是在課堂上學(xué)習(xí)卻一刻鐘都停不下來呢?這里涉及了關(guān)于孩子注意力集中以及學(xué)習(xí)態(tài)度的問題,很多時(shí)候特別是12歲以前的孩子很難長時(shí)間保持注意力的集中,上課機(jī)會(huì)很容易失神,并且由于注意力不夠集中在學(xué)習(xí)狀態(tài)上就很難轉(zhuǎn)化過來。

      怎樣提高專注力

      怎樣有效的提高孩子的專注力?

      怎樣有效的提高孩子的專注力?新的刺激很容易轉(zhuǎn)移孩子們的專注力。因此,為了提高兒童的專注力,有必要為兒童創(chuàng)造良好的注意環(huán)境。家長應(yīng)消除各種可能分散孩子專注力的因素,為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、祥和、簡單的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們還能做些什么來有效的提高孩子的專注力?

      一、提高兒童的專注力需要培養(yǎng)他們的獨(dú)立思考能力

      我國兒童教育家陳鶴琴先生說過:“應(yīng)該讓孩子思考他們能想到的”,遵循這一原則教育孩子可以培養(yǎng)他們獨(dú)立思考的能力。培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力,需要給孩子們提供一些獨(dú)立思考和判斷的機(jī)會(huì):什么是對的,什么是錯(cuò)的,什么是應(yīng)該做的,什么是不應(yīng)該做的。一個(gè)人的獨(dú)特性有很多表現(xiàn)形式,其中重要的一個(gè)方面就是能夠表現(xiàn)和表達(dá)他獨(dú)特的思想。

      二、為了提高兒童的專注力,我們需要消除干擾因素

      1、別打擾孩子

      當(dāng)孩子專注于一件事時(shí),不要打擾他。不要一件事還沒做完,就讓他做第二件事,也不要讓他做太多或做超出他能力范圍的事。否則,孩子在匆忙、心急的情況下,很容易養(yǎng)成放棄的習(xí)慣。怎會(huì)有始有終?

      2、減少噪聲

      噪音對兒童的心理活動(dòng)有很大的影響。一方面會(huì)分散孩子在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的專注力;另一方面,長期在70分貝以上的噪聲環(huán)境中工作,會(huì)影響工作效率和健康。因此,兒童房的墻面盡量改造光滑的表面,室內(nèi)家具盡量合理擺放,房間內(nèi)家具過少會(huì)使聲音共振在室內(nèi)回蕩,增加噪音。

      三、提高兒童專注力需要合理控制兒童的作息時(shí)間

      對孩子來說,合理的作息尤為重要。休息好了,孩子可以有足夠的精力學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。因此,合理安排孩子的作息時(shí)間,會(huì)讓孩子覺得學(xué)習(xí)是一件快樂的事情。如果家長讓孩子整天學(xué)習(xí),不給孩子放松、休息、娛樂的時(shí)間,孩子自然會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感,從而學(xué)習(xí)效果不佳。

      這就是提高孩子專注力的方法。你學(xué)會(huì)了嗎?當(dāng)然,除了從生活出發(fā),我們還有很多與游戲有關(guān)的專注力訓(xùn)練方法。當(dāng)然,家長不僅可以在家里進(jìn)行訓(xùn)練,提高孩子的專注力,還可以選擇相關(guān)的專注力培訓(xùn)機(jī)構(gòu)做專注力評估。根據(jù)評估結(jié)果,專業(yè)專注力培訓(xùn)教師將安排專注力課程,幫助兒童提高和提高專注力。

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